Esant stipriam raumenų spazmui, rekomenduojama dėvėti ortopedinę apykaklę; jei reikia, išrašykite antispazminių ir raumenis atpalaiduojančių vaistų. Kuris gydytojas turi susisiekti? Dažniausios galvos skausmo priežastys, kurias apibūdiname patologijoje: Kraujagyslių spazmai smegenyse; Suspaustos nervų šaknys; Refleksinis intrakranijinio slėgio padidėjimas. Kaklo stuburo osteochondrozė VSD; netinkama mityba. Du ar tris kartus per metus nepakenks atlikti terapinį ir profilaktinį gimdos kaklelio-apykaklės zonos masažą..
Dažnai juokaujama, kad osteochondrozė - mokestis už vaikščiojimą stačiomis.
Užspaustos kaklo kraujagyslės
Nė vienas iš keturkojų šia liga neserga! Osteochondrozė - liga, kuri osteochondrozė galvos svaigimas tarpslankstelinius diskus, slankstelius, stuburo raiščius. Patologiniai procesai iš pradžių veikia kaulus ir raiščius, bet apie ligą mes sužinome tik tuomet, kai atsiranda komplikacijų - prasideda skausmai, raumenų atrofija, vidaus organų veiklos sutrikimai. Slankstelius jungia apvalūs kremzliniai intarpai - tvirti, bet elastingi, leidžiantys stuburui lankstytis.
Tarpslankstelinių diskų viduje yra pusiau skysta kremzlinė substancija, prilygstanti amortizatoriui. Slankstelius prilaiko kaklo, nugaros, juosmens ir net pilvo raumenys: stuburui labai svarbus jų tvirtumas.
Paprastai ši diagnozė nustatoma tuomet, kai atliekama rentgeno nuotrauka ir joje pastebimi tarpslankstelinių diskų pokyčiai. Kodėl susidėvi tarpslankstelinis diskas: oficialus požiūris Sveiko žmogaus tarpslanksteliniai diskai yra sudaryti iš skaidulinės kremzlės, kurios pagrindinė sudedamoji dalis yra kolagenas. Kolagenas jungia ląsteles ir audinius bei palaiko jų tvirtumą. Viduje diskas turi želatininį branduolį, kuriame 90 proc. Kaip aiškinama oficialioje medicininėje literatūroje, bėgant laikui dėl įvairių priežasčių atsiradę medžiagų apykaitos pakitimai tarpslanksteliniame diske išbalansuoja vidinę jo struktūrą — diskas ima sausėti bei plonėti, praranda formą, elastingumą ir nustoja buvęs atrama judantiems slanksteliams.
Metams bėgant, tarpslanksteliniai diskai ima sausėti, plonėti ir pradeda blogiau amortizuoti smūgius. Žiedinės jų skaidulos taip pat praranda elastingumą bei tvirtumą ir blogiau fiksuoja slankstelius, o kartais net įplyšta. Kartais joms įplyšus išsiveržia pusiau skystas pulpinis branduolys, ir susiformuoja vadinamoji disko išvarža.
Visi kaklo stuburo osteochondrozės požymiai ir simptomai
Ji gali suspausti šalia esančią nervo šaknelę ir sukelti stiprų skausmą, kuris dažnai įvardijamas kaip "radikulitas". Nemažai problemų pridaro ir slankstelių nestabilumas, kitaip sakant, pernelyg didelis paslankumas.
Kartais galvos svaigimas gali būti labai rimtos ligos simptomas, o kitais atvejais galite ramiai pagalvoti, kas sukelia svaigimą, pasvarstyti, kuo jis gali baigtis, ir nuspręsti, ką daryti.
Pasislinkę slanksteliai gali suspausti kraujagyslę arba nugaros smegenis, jų ataugas, - pasitaiko tokių komplikacijų. Bet dažniausiai išsivysto osteochondrozė, sukelianti raumenų spazmus ir nuolatinius skausmus.
Gimdos kaklelio osteochondrozė ir galvos svaigimas, baimės ir depresija
Kam gresia osteochondrozė? Pateikiamos kelios priežastys: Sėdimas darbas. Moksleiviai, studentai, biurų darbuotojai, pardavėjai priversti daug sėdėti, todėl didelis krūvis tenka stuburui, ypač jeigu jie sėdi netaisyklingai kūprinasi, pasilenkia į priekį arba į šoną. Dideli fiziniai krūviai taip pat gali būti ligos priežastis.
Osteochondrozė
Osteochondroze gali susirgti ir jaunas sportininkas. Šia liga dažnai suserga ir statybininkai, krovikai, kelininkai.
- Ugnė Stuburo patologijos dažnai sukelia visiškai netikėtus simptomus.
- Osteochondrozė - gydymas ir profilaktika. Kaip išvengti nugaros skausmo? - Fizioklinika
- Kaklo stuburo osteochondrozės gydymas (simptomai, priežastys) - Flekosteel
Tėvai gali perduoti savo vaikui eiseną, laikyseną, dėl kurios stuburo krūvis pasiskirsto nevienodai, todėl yra pažeidžiami tarpslanksteliniai diskai. Paveldėti galima ir kremzlinių audinių sandaros, jų cheminių savybių ypatumus, todėl tarpslankstelinis diskas bus mažiau atsparus krūviams, lengviau pažeidžiamas. Taip pat yra pastebima, kad osteohondroze dažniau serga moterys, negu vyrai.
Moterims ji gali išsivystyti nėštumo periodu arba nuolatos avint aukštakulnius batelius. Nepatogi kūno padėtis dirbant. Jeigu žmogus ilgai būna nepatogioje padėtyje dažytojas - atlošta galva, chirurgas- palinkęs virš operacinio stalo - tai irgi blogai veikia stuburą.
Osteohonrozę osteochondrozė galvos svaigimas turi ir muzikantai smukininkas laiko galvą pakreipęs į šoną, violančelininkai, akordeonistai, siuvėjai ir t.
Tai taip pat gali būti viena iš priežasčių, dėl kurių susergama osteochondroze. Kritimai iš aukščio, įvairūs kaulų lūžiai ir patempimai, nes jie įtakoja žmogaus kūno biomechaniką, bei raumenų disbalansą.
Stuburą nemažai veikia ir nervingumas, artritas artrito pečių valymo stresai. Dėl stresų ir nervingumo dažniausiai kamuoja kaklo osteochondrozė.
Gimdos kaklelio osteochondrozės vystymąsi taip pat palengvina ilgas kūno apsinuodijimas gyvenant ekologiškai nepalankioje vietovėje, reguliarus kontaktas su kenksmingomis medžiagomis ir lėtiniai infekcijos židiniai organizme.
Tuomet svaigsta ir skauda galvą, atsiranda nerimas, depresija. Ka reikia daryti, kad neskaudėtų nugaros?
GALVOS, SPRANDO IR PEČIŲ JUOSTOS MASAŽAS
Taisyklingai kelti ir nešti sunkius daiktus. Reikia ne pasilenkti, o pritūpti pavaizduota paveikslėlyje. Nešti sunkius daiktus reikėtų ne viena ranka, o paskirstyti svorį po lygiai. Jeigu tenka ilgai stovėti, tuomet geriau ieškoti atramos arba įtempti pilvo ir sėdmenų raumenis, kad sumažėtų stuburui tenkamas krūvis.
Sėdėti taisyklingai. Reikia stengtis sėdėti tiesiai, atsiremti į kėdės atlošą, pėdas pastatyti ant grindų, kad keliai būtų 90laipsnių kampu, o ne sukryžiuoti po kėde.
Publikacijos
Miegoti ant neišgulėto čiužinio. Vietoj pagalvės naudoti volelį, arba susuktą rankšluostį. Reikia saugoti stuburą, stengtis nesusitrenkti, taip pat stuburui kenkia šokinėjimas, bėgiojimas kietu pagrindu. Šaltis taipogi gali kenkti stuburui sukeldamas refleksinius spazmus.
Kaklo chondrozė ir hipertenzija. Kaklo stuburo osteochondrozė
Kūno svoris. Kuo didesnis kūno svoris, tuo labiau yra spaudžiami tarpslanksteliniai diskai. Jeigu dažnai nešiojate aukštakulnius arba avite nepatogią avalinę, naudokite vidpadžius. Apsilankykite pas kineziterpaeutą, kad sudarytų specialią mankštą, pagal tai, kaip dirba Jūsų kūno raumenys ir Jūsų biomechanika. Atlikite šią mankštą kiekvieną rytą.