Kiekvienais metais dėl LNL numiršta apie 9 milijonų žmonių iki 60 metų amžiaus. Be to vyrams liga dažnai būna sunkesnės eigos. Vis dėlto dauguma atvejų gydytojams iki šiol nepavyksta nustatyti tikslių šios ligos atsiradimo priežasčių. Po to, kai kūdikis praleido prie krūties 30 minučių, mamos daug ramiau reaguoja į aplinkos keliamą stresą.
Kaip nutirpti kelio pusę su Schlätterio liga? Apie tai toliau. Galimos komplikacijos Šios ligos komplikacijos yra labai retos.
Skirtingų autorių duomenimis, nuo 7 iki 64 proc. Stuburo sutrikimai yra skirstomi į degeneracinius, uždegiminius, trauminius, statinius, navikinius ir apima didelę susirgimų grupę.
Mokslinėje literatūroje nugaros skausmais dažniausiai vadinami skausmai, jaučiami juosmens ir kryžmens srityse tarp apatinių šonkaulių ir uodegikauliostubure ar šalia stuburo esančiuose audiniuose bei organuose.
Žindymo nauda, stresas, depresija ir miegas | Žhotelbanga.lt
Daugelis specialistų prie nugaros skausmų priskiria dar ir kaklo-peties skausmus, pabrėždami išskirtinę stuburo svarbą šių skausmų atsiradimui ir plitimui. Stuburo srities skausmą gali sukelti paties stuburo struktūrų patologija taip vadinamas vertebrogeninis skausmas ir kitų greta esančių organizmo audinių bei struktūrų pažeidimas vidaus organų arba viscerogeninis skausmas.
Žmogaus kaulų-raumenų sistema nėra pritaikyta darbui ilgalaikėje statinėje sėdimoje ar stovimoje padėtyje.
Priklausomai nuo kūno laikysenos krūvis tarpslenksteliniams stuburo diskams tenka skirtingas: gulint jis yra mažiausias, stovint jis padidėja apie 4 kartus, o pasilenkus ar sėdint — apie 6 kartus.
Todėl dirbantiems dažnai pasitaiko galvos, kaklo, kaklo-pečių ir juosmens skausmų. Tyrimais yra nustatyta, kad įvairūs nusiskundimai dėl kaklo-pečių ir rankos srities skausmas, tirpimas, šalimas, sutrikę jutimai ir kt.
Nugaros ir kaklo skausmai gali pasireikšti labai anksti, netgi nuo 8—10 metų ir ypač padažnėja paauglystėje. Kai kuriuose studijose nurodoma, kad iki pilnametystės nugaros ir kaklo skausmus patiria nuo 30 iki 51 proc. Dažniausiai nuo nugaros skausmo kenčia šių specialybių darbuotojai: Kontorų darbuotojai — daug laiko sėdėdami kartais nerangiose padėtyse, dažnai kūprindamiesi prie kompiuterių klaviatūros ar galbūt sėdėdami paprasčiausiose kėdėse, nepritaikytose nei jų ūgiui, nei svoriui.
Slaugytojos — dažnai ant kojų išbūna visą dieną, taip pat kelia ir neša sunkius daiktus, būna įvairiose nepatogiose padėtyse.
Kaulų ir sąnarių ligos bei jų profilaktika Kiekvienais metais dėl LNL numiršta apie 9 milijonų žmonių iki 60 metų amžiaus. Ypač akcentuojami keturi svarbiausi ir bendri rizikos veiksniai: tabako naudojimas, nesveika mityba, fizinis pasyvumas ir žalingas alkoholio vartojimas.
Vairuotojai — ilgos valandos praleistos prie vairo, sėdint ne visada patogioje automobilio kėdėje, kartu su ilgalaikiu judėjimo apribojimu.
Pagalbiniai darbininkai krovikai — didelė įtampa nuo didelių svorių kėlimo bei nešimo ir dažnai atliekant nekoordinuotą, nerangų sukimosi judesį nešant svorį.
Kaip jau minėjome, dažniausias pirminis šios ligos simptomas būna eritrema, kitaip dar vadinama migruojančia eritrema.
Šis veiksnys pasireiškia po maždaug dienų po erkės įsisiurbimo, erkės įkandimo vietoje. Toks paraudonavimas atsiranda maždaug 80 procentų ligonių. Tokios paraudonavimo dėmės dažniausiai atsiranda toje vietoje kurioje erkė ir įsisiurbė, tačiau būna atvejų kuomet žaizda atsiranda ir kitoje vietoje.
Pirminis paraudonavusios vietos plotas būna maždaug centimetrai, tačiau jis gali išplisti ir iki centimetrų.
Pabrėžtina ir tai, jog būna įvairaus intensyvumo ir formų odos paraudonavimo, tačiau dažniausiai jie nėra skausmingi. Dalį jų vargina kalbos sutrikimai, tačiau tokie žmonės paprastai neturi elgesio problemų, yra draugiški, išgyvena stiprias emocijas, todėl depresija ir pyktis taip pat gali pasireikšti paauglystėje.
Jiems didesnė epilepsijos rizika. Tie, kurie išgyvena 40 ir daugiau metu, neretai įgyja Alzhaimerio tipo demenciją ir jos dažnis didėja su amžiumi. Jutimai: dažni regos ir klausos sutrikimai. Jiems dažnos ausų infekcijos, sieros hiperprodukcija, vyresniame amžiuje atsiranda neurosensorinio tipo prikurtimas. Dažniausi yra pertvaros defektai tarp skilvelių ar prieširdžių, atviras Botalo latakas. Mitralinio vožtuvo problemos atsiranda vyresniame amžiuje net ir tais atvejais, kai nėra įgimtų širdies ydų.
Šis iškrypimas atsiranda tarp metų, prieš pradedant bręsti.
Ar sąnarių artrozė gali būti pagydoma?
Šis iškrypimas prasideda subrendus fiziškai. Kitų trijų tipų skoliozės priežastys yra žinomos: Įgimta stuburo liga — skoliozė atsiranda dėl įgimtos kaulų deformacijos ar kitų organų defekto. Neuroraumeninė skoliozė atsiranda dėl per laisvos raumenų kaulų laikančių stuburą kontrolės. Dažniausios šio tipo skoliozės priežastys yra cerebrinis paralyžius ir raumenų. Taip, žindomi kūdikiai miega trumpesniais intervalais ilgiausias išmiegotas intervalas yra 5,46 val.
Ir taip, ptabunda naktimis dažniau vidutiniškai 2,52 karto per naktįnei nežindomi kūdikiai vidutiniškai 1,39 karto per naktį.
Tačiau mamos, kurios žindo kūdikius, tipiškai užmiega greičiau, nei mamos, kurios maitina dirbtiniu maistu. Žindančios mamos užmiega vidutiniškai per 20 minučių, tuo tarpu nežindančioms mamoms prisireikia vidutiniškai 27 minučių užmigti. Jeigu mamai užmigti reikia daugiau kaip 25 minučių, jai gerokai padidėja rizika susirgti depresija. Taigi, nežindymas kelia depresijos riziką, o mamos depresija nežindant kelia riziką, kad kūdikis taip pat susirgs depresija!
Stuburo iškrypimas — skoliozė: priežastys ir gydymas Skoliozės apibrėžimas Skoliozė yra stuburo iškrypimas į šoną. Ši stuburo liga gali pasireikšti krūtininėje, juosmeninėje, arba krūtininėje — juosmeninėje stuburo dalyse. Jeigu skoliozė yra krūtininėje dalyje, galimybė, kad turėsite kvėpavimo problemų padidėja. Įprastai ši stuburo liga yra skirstoma į įgimtą skoliozę sukeltą slankstelių anomalijų gimimo metu ir idiopatinę skoliozę kuomet atsiranda vaikystėje ir paauglystėjearba dėl šalutinių priežasių paralyžius, stuburo raumenų atrofija, fizinė trauma. Skoliozės tipai Ši stuburo liga yra skirstoma į tris pagridinius tipus: Dextroscoliosis — yra skoliozė su išlinkimu į dešinę pusę, kai kūno vingis į kairę.
Mamos, kurios maitina mišriai, žindo ir primaitina dirbtiniu maistu, iš tiesų nedaug skiriasi nuo mamų, kurios maitina tik dirbtinai. Kitas dalykas, kuris svarbus depresijos rizikai, yra kiek iš viso mama miega. Kuo mažiau valandų išmiegama, tuo didesnė depresijos rizika. Ir čia tyrimai kalba žindančios mamos naudai. Galbūt dėl to, kad nedaug mamų eina miegoti kartu su kūdikiais, visos mamos išmiega ne daugiau kaip 7 valandas per naktį. Žindančios mamos vidutiniškai miega daugiau 6,61 val.
Diana Bumelytė
Prie šio skirtumo neabejotinai prsideda tai, kad žindančios mamos užmiega greičiau. Galiausiai vertinant mamų savijautą paaiškėja, kad mamos, kurios žindo, jaučiasi turinčios daugiau energijos dienos metu, nei tos, kurios maitina dirbtiniu maistu!
Kartais, kai mamos po gimdymo skundžiasi, kad jos jaučiasi pavargusios — visiškai normalu taip jaustis po gimdymo! Visų pirma, į racioną būtina įtraukti daug vitamino C ir omega rūgščių turinčių produktų, kad organizmas sustiprėtų ir aršiau kovotų su liga. Antra, reiktų atsisakyti tokių sąnariams nenaudingų maisto produktų, kaip saldumynai, riebi mėsa, padažai, alkoholis.
Įsisenėjusi artrtrozė gali būti išgydomas tik operacijos būdu. Jei artrrozės yra lengvesnės formos, artroskopijos metu yra pašalinamos ar susiuvamos pažeistos sąnario kremzlės dalys.